作为剪映实操博主，我发现 90% 新手用剪映做分区都会翻车 —— 要么双屏对比时画面拉伸成 “扁脸”，要么三屏素材不同步 “像各玩各的”，要么画中画分区挡主体 “看不清重点”，观众看 3 秒就说 “太乱，没心思看”，白浪费多段素材的创意。
剪映怎么做分区
今天拆「剪映视频分区制作全攻略」，从双屏对比、三屏布局到画中画分区，教你 “选对分区类型、调参数同步、优化细节”，跟着「速查卡→步骤→避坑」走，5 分钟解决 “比例错、不同步、没重点”，让分区从 “杂乱拼贴” 变成 “视频的逻辑辅助工具”！
🔥 新手速查卡（10 秒抄作业，动作标红）
| 分区场景 | 核心操作（emoji 标动作） | 按钮位置（超具体） | 避坑红区（绝对别做！） | 耗时 | 适合视频类型 |
| 🆚 双屏对比（教程 / 素材对比） | ✅ 【画中画】→导入 2 段素材→选 “1:1 双屏” 比例→同步时长 | 移动端：【剪辑】→【画中画】→【分屏】；PC 端：【功能栏】→【画中画】→【分屏设置】 | ❌ 用默认 “9:16”（画面拉伸） | 1 分钟 | 教程对比、素材前后对比视频 |
| 🎞️ 三屏布局（多素材同步） | ✅ 【画中画】→导入 3 段素材→选 “三屏均分”→调同步节奏 | 移动端：【画中画】→【分屏】→“三屏”；PC 端：【画中画】→【布局】→“三屏” | ❌ 素材时长不一（一屏先结束） | 2 分钟 | 多场景同步、卡点混剪视频 |
| 📺 画中画分区（讲解类） | ✅ 【画中画】→导入讲解素材→放画面角落→调透明度 70% | 移动端：【剪辑】→【画中画】→【添加】；PC 端：【功能栏】→【画中画】→【添加素材】 | ❌ 挡主体（放画面中间） | 1 分钟 | 教程讲解、手操演示视频 |
一、先看对比：10 秒懂 “错在哪”（附分区痛点）
| 效果类型 | 翻车案例（超具体画面） | 错误原因 | 新手踩坑率 |
| ❌ 比例错款 | 双屏教程视频用 “9:16” 默认比例，人物拉伸成 “扁脸”，观众说 “看得难受，没心思学”，互动率降 35% | 没调分区比例，默认比例不匹配素材 | 92% |
| ❌ 不同步款 | 三屏混剪素材时长不一，一屏 10 秒结束，另外两屏还在播，粉丝留言 “像断片，没节奏” | 没同步素材时长，各自播放 | 88% |
| ❌ 挡主体款 | 画中画讲解视频把操作演示放中间，挡了主画面的文字说明，观众说 “看不清重点，白看” | 分区位置错，没避开主体 | 85% |
| ✅ 规整款 | 双屏 1:1 比例无拉伸、三屏同步时长、画中画放角落，观众说 “分区清晰，重点一眼看明白” | 调比例 + 同步素材 + 选对位置 | —— |
二、剪映做分区 3 步核心操作（每步标红关键动作，分端说明）
1. 第一步：定 “场景 + 选分区类型”（1 分钟，不盲目）
核心：先明确 “分区目的”—— 对比用双屏、多素材同步用三屏、讲解用画中画，剪映分区入口在【画中画】功能（移动端底部【剪辑】→【画中画】，PC 端顶部【功能栏】→【画中画】），别乱选布局（比如对比用三屏，显杂乱），类型错了再调也没逻辑
| 分区场景 | 操作步骤（1 步 1 动作，像 “手把手教”） | 新手小弹窗（秒懂） |
| 🆚 双屏对比选类型 | ① 导入主素材（如 “教程成品”，15 秒）；② 移动端：【剪辑】→【画中画】→【添加素材】→导入 “教程过程” 素材（20 秒）；③ PC 端：【画中画】→【添加】→导入对比素材（15 秒） | 💡 双屏必 “一主一辅”！主素材放左 / 上，辅素材放右 / 下，别反着来，比如教程 “过程” 是辅，“成品” 是主 |
| 🎞️ 三屏布局选类型 | ① 导入 3 段同主题素材（如 “早中晚风景”，15 秒）；② 移动端：【画中画】→【分屏】→选 “三屏均分”（20 秒）；③ PC 端：【画中画】→【布局】→“三屏横向均分”（15 秒） | ✅ 三屏必 “同主题”！别混放不同类型素材（如风景 + 人像 + 文字），同主题（早中晚 / 不同角度）才显逻辑 |
| 📺 画中画选类型 | ① 导入主素材（如 “产品讲解画面”，15 秒）；② 移动端：【画中画】→【添加素材】→导入 “手操演示” 素材（20 秒）；③ PC 端：【画中画】→【添加】→导入演示素材（15 秒） | 💡 画中画必 “小屏辅助”！演示素材放角落（右小角 / 左小角），别占太大面积，避免挡主画面 |
2. 第二步：按场景 “调参数 + 同步素材”（2 分钟，不杂乱）
核心参数：双屏比例 1:1（无拉伸）、三屏素材时长统一（±1 秒）、画中画大小占比 20%-30%（不挡主体），移动端在【画中画设置】→【比例 / 布局】调，PC 端在【画中画属性】→【布局参数】设置，别让比例失衡（画面变形）、时长差超 2 秒（不同步）
| 分区场景 | 操作步骤（动作超细节） | 避坑提醒（一句话救命） |
| 🆚 双屏对比调参数 | ① 移动端：【画中画设置】→【比例】→选 “1:1”（15 秒）；② 拖动辅素材边缘，与主素材时长对齐（均为 10 秒，20 秒）；③ PC 端：【画中画属性】→比例 1:1 + 时长同步（15 秒） | ❌ 别用 “9:16” 默认比例！默认比例会拉伸双屏素材，1:1 是对比视频黄金比例，人物 / 画面不变形 |
| 🎞️ 三屏布局调参数 | ① 移动端：【画中画】→【分屏】→“三屏均分”→检查 3 段素材时长（均设 8 秒，15 秒）；② 【剪辑】→分割超长素材（20 秒）；③ PC 端：【布局】→三屏 + 时长统一（15 秒） | ✅ 三屏必 “时长统一”！差 1 秒内可接受，超 2 秒会显 “断节奏”，比如一段 8 秒、一段 10 秒，剪到 8 秒对齐 |
| 📺 画中画调参数 | ① 移动端：拖动画中画素材边缘→缩小到 “画面的 25%”（15 秒）；② 拖到 “右下角”（不挡主画面文字，20 秒）；③ PC 端：【画中画属性】→大小 25%+ 位置右下角（15 秒） | ❌ 别让画中画占比超 30%！占比太大挡主体，20%-30% 刚好：能看清演示，不抢主画面焦点 |
3. 第三步：做 “细节优化 + 突出重点”（1 分钟，不生硬）
核心：补 “边框 / 分隔线 + 焦点引导 + 动态同步”—— 双屏加 “细边框”（1px，显区分）、三屏加 “统一 BGM”（同步节奏）、画中画加 “轻微阴影”（显层次），细节别超 2 处（避免杂乱），让分区 “辅助逻辑，不抢重点”
| 优化需求 | 操作步骤（分端操作） | 实用技巧（防低效） | 效果检查 |
| 📏 边框优化 | ① 双屏 / 三屏：移动端【画中画设置】→【边框】→选 “细白边”（1px，15 秒）；② PC 端：【画中画属性】→【边框】→宽度 1px（15 秒）；③ 避免 “粗边框”（超 3px 显笨重，20 秒） | ✅ 边框别超 2px！细边框显精致，粗边框像 “硬拼”，1px 是 “区分又不抢镜” 的黄金宽度 | 分区清晰，不杂乱 |
| 🎵 节奏同步优化 | ① 三屏：移动端【音频】→加 “统一 BGM”→拖动音频条覆盖全片（15 秒）；② 【剪辑】→在 BGM 重音处分割素材（同步卡点，20 秒）；③ PC 端：【音频】→BGM + 卡点分割（15 秒） | ❌ 别给各分区加不同 BGM！多 BGM 混放显杂乱，统一 BGM 才能同步节奏，增强连贯性 | 节奏一致，不脱节 |
| 🌟 焦点引导优化 | ① 画中画：移动端【画中画】→【特效】→加 “轻微阴影”（强度 20%，15 秒）；② 主画面：【调节】→加 “轻微提亮”（+5 亮度，20 秒）；③ PC 端：阴影 + 提亮同步（15 秒） | ✅ 焦点别分散！主画面提亮、画中画加阴影，引导观众先看主画面，再看辅助演示 | 重点突出，不迷茫 |
三、4 个避坑技巧（卡片式呈现，一看就怕）
| 避坑点 | 错误操作（❌） | 后果（像 “做分区踩雷”） | 正确操作（✅） |
| 分区比例失衡 | 双屏对比用 “9:16” 默认比例，人物拉伸成 “扁脸”，观众说 “看得难受，关视频了”，完播率降 30% | 画面变形，观感差，没耐心看 | 双屏用 1:1、三屏用均分比例、画中画占比 20%-30%！按场景选比例，别用默认 |
| 素材时长不同步 | 三屏素材一段 8 秒、一段 10 秒、一段 12 秒，播放时陆续结束，粉丝说 “像断片，没节奏”，互动率降 25% | 节奏混乱，没连贯性，显业余 | 素材时长统一 ±1 秒！超长素材用【分割】剪短，超短素材用【延长帧】补（别重复画面） |
| 画中画挡主体 | 教程视频把画中画演示放画面中间，挡了主画面的文字说明，观众说 “看不清重点，学不会”，互动率降 20% | 重点被遮，没价值，白做教程 | 画中画必放 “角落”！优先选右下角 / 左下角，避开主画面的文字、人物面部等核心区域 |
| 边框太粗 / 无边框 | 双屏加 5px 粗黑边框，像 “老电视分屏”，显笨重；或无边框，两屏画面混在一起，观众说 “分不清哪个是哪个” | 要么笨重要么杂乱，没精致感 | 加 1-2px 细边框！颜色选白 / 浅灰（百搭不抢镜），无边框只适合 “同色调素材”（如全冷调） |
四、2 个实操案例（像 “看一步做一步”）
案例 1：手机剪双屏教程对比视频（1 分 30 秒）
- 需求：15 秒教程视频，左屏 “操作过程”、右屏 “成品效果”，双屏无拉伸，显清晰；
- 步骤：
① 导入左屏 “操作过程” 素材（10 秒）→移动端【剪辑】→【画中画】→【添加素材】→导入右屏 “成品效果” 素材（10 秒，25 秒）；
② 【画中画设置】→【比例】→选 “1:1”→【边框】→加 1px 细白边（20 秒）；
③ 拖动右屏素材，与左屏时长对齐（均 10 秒，15 秒）；
④ 【音频】→加 “轻快 BGM”→覆盖全片（15 秒）；
⑤ 播放检查→双屏无拉伸、边框细→导出（10 秒）；
- 效果：观众说 “双屏对比很清楚，一步一步能跟上，没看乱”，互动率升 18%；
- 总耗时：1 分 30 秒。
案例 2：电脑剪三屏风景同步视频（2 分钟）
- 需求：20 秒风景视频，三屏分别 “日出、正午、日落”，同步播放，显节奏；
- 步骤：
① 导入 3 段风景素材（每段 8 秒）→PC 端【功能栏】→【画中画】→【布局】→“三屏横向均分”（25 秒）；
② 【画中画属性】→【边框】→1px 细白边→检查时长（均 8 秒，25 秒）；
③ 【音频】→加 “自然轻音乐”→在 00:04（中间点）分割素材，同步卡点（20 秒）；
④ 【调节】→3 段素材统一冷调（色温 – 5，15 秒）；
⑤ 导出 1080P→预览三屏同步、色调统一→保存（15 秒）；
- 效果：粉丝说 “三屏看早中晚风景很直观，节奏也顺，像看时间流转”，完播率升 20%；
- 总耗时：2 分钟。
五、总结：3 句分区制作口诀（好记好做）
- 选类型：对比双屏 1:1 宜，三屏同主题均分齐，画中画小角不挡体，类型对了有逻辑（不盲目）；
- 调参数：比例别用默认值，时长统一不差迟，画中画占比三成止，参数对了不畸形（不杂乱）；
- 做细节：细边 1px 显精致，统一 BGM 节奏齐，主画提亮引焦点，细节对了不生硬（突出重点）。
你做分区时，是不是也遇到过 “比例错”“挡主体”？评论区说下你的场景（双屏对比 / 三屏 / 画中画），我教你 1 步调出规整分区！
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